IRON GYM es la barra multifunción de ejercicios que se puede usar para hacer jalones, flexiones, sentadillas y otros ejercicios de brazos y hombros – todos los ejercicios que necesita para desarrollar una poderosa parte superior de su cuerpo. IRON GYM utiliza el peso de su propio cuerpo para alcanzar resultados rápidamente. Fortalece y tonifica sus bíceps, tríceps, pecho, espalda, hombros y abdominales. Se coloca y retira instantáneamente en el marco de su puerta sin agujeros ni herramientas. ¡El acero extra resistente con el que está hecho resiste hasta 136 kg! ¡Ahora es fácil obtener el cuerpo fuerte y firme que siempre ha deseado en su propio hogar! IRON GYM ¡la barra de ejercicio TOTAL para la parte superior del cuerpo!. ¡Convierte cualquier puerta estándar (60-80cm ancho) en tu gimnasio personal! Sin tornillos, ni herramientas, ¡y sin dañar tu puerta!. Fácil de instalar: simplemente se cuelga en el marco de la puerta, y utiliza su propia resistencia para ofrecerte un gran entrenamiento. Realiza flexiones de barra para tonificar y reforzar tus hombros, brazos, espalda y músculos dorsales. Tres empuñaduras para ofrecerte una gran variedad de agarres – agarre ancho, agarre estrecho y agarre neutro – ¡para mezclar tus ejercicios y seguir desafiando a tus músculos! Y además, el diseño multi-funcional de IRON GYM™ te permite hacer: - Flexiones de suelo: con mejor movimiento y sin torcer tus muñecas. - Press Inclinados: es una base sólida para ejercitar los tríceps. - Abdominales Quema-Michelines: colocándolo en la base de la puerta, podrás tonificar los músculos oblicuos y abdominales